Op de site van het woonzorgcentrum Hof van Sente, naast de tuutjesboom, staat er sinds vandaag een beweegbank: een innovatieve driepersoons zitbank met meervoudige fitnessfuncties voor een ruime waaier aan lichaamsoefeningen.
De bank moet zowel de bewoners van WZC Hof van Sente en GAW De Dreef, de gebruikers van CDV Het Sentiment als de buurtbewoners en inwoners aan het bewegen krijgen en hen ondertussen in contact brengen met elkaar. De bank combineert verschillende oefenstations langs zowel de voor- als de achterzijde. De fitnesselementen kunnen simultaan gebruikt worden. Zo kunnen er gezamenlijke beweegmomenten voor verschillende doelgroepen rond te bank georganiseerd worden. De bank bevat een step- en balanceerbord, een pull-up bar met opstapje, een suspensietrainer eenheid
en een armdipstation aan beide kanten. Er werden twee geïntegreerde recto-verso infopanelen aangebracht op de bank die op een laagdrempelige manier oefeningen tonen.
Inwoners of passanten kunnen bovendien oefeningen uitvoeren op een individueel aangepast niveau. Door de gratis app ‘IPitup’ te downloaden, hebben ze toegang tot meer dan 250 verschillende oefeningen.
Comments